Волосы — главный женский аксессуар и всем нам хочется иметь безупречную и блестящую гриву. По вопросу чистоты и здоровья волос до сих пор проходят многочисленные жаркие споры на женских и медицинских сайтах. И даже мнения специалистов здесь сильно расходятся. Так что же делать и кому верить?

Во многих энциклопедиях советских времён описывались чёткие инструкции для мытья волос. Как правило, они гласили, что голову женщина должна мыть не чаще, чем в 15-20 дней. Да и наши бабушки и прабабушки всегда вспоминали, что «банный день» у них был один-два раза в месяц, оттого-то они и имели такие длинные косы. Но на самом деле, условия жизни и экологическая обстановка в последние десятилетия сильно изменились. Теперь женщина и её укладка должны выглядеть безупречно 24 часа в сутки. Да и платки на голову уже никто не повязывает.

Для начала нужно понять, что единого правила для всех не существует. Каждый организм индивидуален, и подход к нему должен быть соответствующим. То же относится и к волосам. И если вы обладаете сухими волосами, то за ними нельзя ухаживать так же, как и за жирными.

Понять, какой у вас тип волос, довольно просто. Если ваша кожа головы склонна к шелушению и сухости, а волосы ломкие и почти не имеют блеска, то вы являетесь носительницей сухого типа волос. Если ваши волосы блестят на солнце, имеют довольно плотную структуру, а кожа головы почти никогда не испытывает дискомфорта, то ваши волосы относятся к «нормальному типу». Когда кожа головы быстро теряет «свежесть», часто чешется и доставляет немало неудобств, то волосы считаются жирными. Плюс этого типа волос в том, что, как правило, волосы такого типа реже секутся и имеют яркий блеск. Существуют также смешанные типы волос — с нормальной или жирной кожей головы и сухими волосами на концах.

Главный принцип правильного мытья головы — смотреть на состояние своих волос и мыть их по мере необходимости подходящими конкретно вашему типу волос шампунями. Сухие волосы выглядят чистыми 4-5 дней? Прекрасно, мойте их пару раз в неделю увлажняющим или питательным шампунем и не забывайте наносить бальзамы или маски (что-то одно, не всё сразу) на кончики. Постарайтесь по возможности отказаться от окрашивания сухих волос и сушить волосы естественным путём, без помощи фена.

Нормальные волосы, как правило, выглядят чистыми около трёх-четырёх дней. Мыть их можно увлажняющими шампунями с пометкой «для нормальных волос», предварительно тщательно расчесав. Таким волосам пойдут на пользу ополаскивания отварами трав — ромашки, крапивы, лопуха.

Самый сложный и спорный тип волос — это, конечно же, жирный. Многие трихологи и дерматологи до сих пор утверждают, что такие волосы нужно мыть раз в неделю, чтобы «лишний раз» не провоцировать выработку кожного сала. Однако, эти же врачи отмечают, что жирная плёнка, покрывшая кожу головы, препятствует проникновению воздуха к волосяным луковицам, что в результате приводит к выпадению волос, появлению перхоти и другим неприятным последствиям. Кроме того, к сальному слою лучше всего прилипают пыль и бактерии, что тоже не может сказаться положительно на здоровье волос. Как мы видим, вреда от немытой головы больше, чем пользы. Поэтому мыть жирные волосы нужно. И так часто, как они того требуют. При очень жирной коже головы «гигиенические процедуры» можно проводить и каждый день. Вам обязательно стоит почитать статью о том, как нужно выбирать шампунь для жирных волос?

Но к выбору шампуня в этом случае нужно отнестись ответственно. На вашем средстве должны стоять маркеры «для частого применения» и «подходит для жирных волос». Выбирайте шампуни с натуральными ингредиентами, нейтральным уровнем PH и без эффекта «2 в 1». Для кончиков используйте любой подходящий бальзам. Мыть жирные волосы нужно чуть тёплой водой, а ополаскивать слегка прохладной.

Массируйте кожу головы подушечками пальцев, стараясь не царапать её ногтями. После того, как вы вспенили весь шампунь, тщательно его смойте. Не держите пену на волосах слишком долго — при ежедневном мытье это может спровоцировать раздражение кожи головы. При жирном типе волос наносите бальзамы и маски строго на кончики, избегая попадания на корни. Если вы решили мыть ваши волосы каждый день, постарайтесь полностью отказаться от использования фена, выпрямителей и электрощипцов.

Но если вы постоянно используете лаки, муссы, гели или любые другие средства для укладки волос, то вышеперечисленные советы вам не подходят, т. к. крайне нежелательно оставлять укладочные средства на волосах больше суток, а это значит, что в этом случае, независимо от того, сухие, нормальные или жирные у вас волосы, вам придётся мыть их каждый день.

Больше интересных статей